Veränderung beginnt
mit einem Gespräch
Coaching für Lebensstil, Stressbalance und Ernährung — ergänzt durch die NORSAN-Fettsäuren-Beratung. Auf Deutsch und Tschechisch, vor Ort oder online.
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Coaching für Lebensstil, Stressbalance und Ernährung — ergänzt durch die NORSAN-Fettsäuren-Beratung. Auf Deutsch und Tschechisch, vor Ort oder online.
Kennenlerngespräch vereinbarenGesundheitscoaching & NORSAN-Beratung
Ziele klären, Gewohnheiten verändern, dranbleiben — strukturierte 1:1-Begleitung für einen gesünderen Alltag.
Werkzeuge für mehr Ruhe im Alltag: Prioritäten, Pausen, Schlafroutinen und ein realistischer Umgang mit Belastung.
Alltagstaugliche Ernährung ohne Dogma — Schritt für Schritt zu einer Routine, die zu Ihrem Leben passt.
Als zertifizierte NORSAN-Beraterin informiere ich Sie rund um Omega-3-Fettsäuren in der Ernährung.
Selbsttest für zu Hause, laborgestützte Auswertung und ein ausführliches Gespräch über Ihre Werte.
Coaching auf Tschechisch — Gespräche führe ich genauso gern in meiner Muttersprache.
„Niemand muss alles allein schaffen — manchmal genügt ein Gespräch, um wieder in Bewegung zu kommen."
Ich bin Gesundheitscoach, zertifizierte NORSAN-Beraterin und Mama von zwei Kindern. Im Coaching begleite ich Menschen, die ihren Alltag gesünder gestalten möchten — bei Gewohnheiten, Stressbalance und Ernährung.
Aufgewachsen in Tschechien, habe ich in Brno Philologie studiert und lebe heute mit meiner Familie in Unterankenreute. Coaching-Gespräche führe ich auf Deutsch und Tschechisch — vor Ort oder online.
Als zertifizierte NORSAN-Beraterin begleite ich Sie von der Fettsäuren-Analyse bis zur alltagstauglichen Umsetzung.
Wenige Tropfen Blut aus der Fingerkuppe – das Test-Kit kommt zu Ihnen nach Hause.
Ein unabhängiges Labor ermittelt Ihr Fettsäuren-Profil.
Wir gehen Ihre Werte gemeinsam durch – verständlich erklärt.
Alltagstaugliche Empfehlungen zu Ernährung und Routinen.
Wichtiger Hinweis: Coaching und Ernährungsberatung — einschließlich der NORSAN-Fettsäuren-Analyse — fördern einen gesunden Lebensstil. Sie sind keine Heilbehandlung, stellen keine Diagnosen und ersetzen keine ärztliche Abklärung. Bei gesundheitlichen Beschwerden wenden Sie sich bitte an Ihre Ärztin oder Ihren Arzt.
Individuelle Erfahrungen aus dem Coaching
Das Coaching hat mir geholfen, meine Abende neu zu strukturieren. Ich koche wieder selbst und komme abends besser zur Ruhe.
Coaching
Die Fettsäuren-Analyse war der Anstoß, meine Ernährung ehrlich anzuschauen. Marie erklärt die Werte so, dass man sie wirklich versteht.
NORSAN-Beratung
Konzultace v češtině pro mě byly velká úleva — konečně jsem mohla mluvit o svých návycích ve vlastním jazyce.
Koučink online
Häufig gestellte Fragen
Coaching & Beratung — Marie Nussbaum
Vereinbaren Sie ein kostenloses Kennenlerngespräch — telefonisch, per E-Mail oder über das Formular. Ich antworte auf Deutsch und Tschechisch.